饮食养生法之一。素食养生与荤食折寿是相对而言的。人类在漫长的生活实践中发现，长期进食以荤食为主，容易导致疾病，肥肉厚酒，烂肠之食；高粱厚味，足生大疔。相反，素食饮食则较少罹患疾病，故食素者多能长寿，孙
指项颈软弱无力。《世医得效方·项软》：“颈垂软，头不得正，或去前，或去后。”古称天柱骨倒。为督脉病变，多因肾气精髓衰耗所致。《素问·脉要精微论》：“头者精明之府，头倾视深，精神将夺矣。”属五软之一，常
练功方法之一。见杜自明《中医正骨经验概述》。上体左转呈左弓箭步，两手握拳，贴于胸侧，左臂屈肘外展，使肘与肩平，拳心朝下；右手拳心向下，迅速向前击出，收回原处，上臂外展呈外展位。然后换右弓箭步，交替反复
①指经络之气通行的径路。全身分四气街。《灵枢·卫气》：“胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。故气在头者，止之于脑；气在胸者，止之膺与背腧；气在腹者，止之背腧与冲脉于脐左右之动脉者；气在胫者，止之于
病名。见《外科真诠》卷上。即肾气游风。见该条。
书名。1卷。清·刘序鹓撰，潘诚增订。刊于1853年。本书共记述32种咽喉、舌牙病证的辨证及治法。
【介绍】：见羊欣条。
即子淋。详该条。
自我按摩方法。转动两肩关节。《医学入门·保养》：“先以左手脾(肱)骨并肩，向前圆转九数。次以右手脾骨并肩，向前圆转九次，复以左右脾骨并左右肩，向前圆转九次，加至一九、三九亦好，但要从容和缓为之，或先缓
经外奇穴名。《千金要方》：“耳中穴，在耳门孔上横梁是，针灸之，治马黄黄疸，寒暑疫毒等病。”《针灸经外奇穴图谱》定位在耳轮脚之中点处。直刺0．1～0．2寸。