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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。
越鸟南栖，狐死首丘
自嘲者不会让人见笑。
不看僧面看佛面，不看新人上轿，只看老妇收梢
趋时则吉，违众则危
【蛇无头而不行，鸟无翅而不飞】比喻群众失去首领，即不能有所行动。
大石沉海，一落千丈
打破碗，架上赶
心齐不怕万重山