猜你喜欢独子成龙，独女成凤谚语 D开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解耕夫制玉漏，不是行家作谚语 G开头的谚语安劳苦易，安闲散难谚语 A开头的谚语心急喝不得热黏粥。谚语 生活谚语信任于草坡，谚语 关于品德的谚语该当舅子命，想当外公万不能谚语 G开头的谚语7.蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。谚语 有关学习的谚语六月拢无巧，七月顿顿饱。谚语 二十四节气谚语炒虾等不得红谚语 C开头的谚语
