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半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃淤泥
小来穿线，大来穿绢
半夜东风起，明日好天气。
浓霜毒日头。
夜夜刮大风，雨雪不相逢。
黄金贵有价，知识无价宝
锄头扒得勤，棉花白如银。
挖塘泥，挑河泥，防旱防涝又积肥
冬至在月尾，大寒正二月