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立秋十天遍地黄/
勤人过山易,懒汉动指难
71、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。——洛克
时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。(郭沫若)
寒者不贪尺玉而思短渴,饥者不愿千金而美一餐
光脚的不怕穿鞋的
不想送人情,只想吃喜酒
恶犬护三村
放着他的,搁着我的
27内练精气神,外练手眼身:这条谚语是从武术的六合真义着眼的,这里所讲的六合真义,是指内三合,外三合。精气神为内三合,手眼身为外三合。中医认为,精气神为人身三宝。精气神不断互相转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”,之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里,由外三合之形
