猜你喜欢
上医医国，中医医人，下医医病
聪明乃是苦功夫
大庄里人，小庄里狗
关门雨，下一宿；早晨雨，下不起
扑地烟，雨连天。
行云方向相反、云层厚，要下雨。
鱼儿出水跳，风雨就来到。
不在宅子不在坟，但在有福人
吃药不忌嘴，跑断太医腿。
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主