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出门寻着五升瓶，屋里走失八斗瓮
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
5、昙天西北闪，有雨没多远
只能暖其鼻子。
春分有雨病人稀：春分日若下雨，则病人少。
春南夏北，有风必雨；春东夏西，骑马送蓑衣
身虽小，犹如金子弹，
物聚于所好，疏于所不好
当路石头有人端
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