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53力如千斤压顶，劲似利箭穿革：散打中，必须以沉重的力量配合巧妙的招法，才能达到技击奏效的目的。力有本力、劲力。本力是先天生就，所谓：“身大力不亏”。劲力是后天练就，功到自然成。本力大，是习武者的一个优越条件，在这个基础上坚持进行必要的力量性练习，使发展大肌肉群和发展小肌肉群配合起来，便会有泰山压顶的力量。这个力量可能笨拙一些，但他可能成为优于对手的因素。劲力是武术技击中的一种特殊力量，它能将全身
以眼还眼，以牙还牙。
庇焉而纵寻斧焉
从来天下士，只在布衣中
以色事人者，色衰而爱弛
老虎凶猛，只有三跳之功
一站走三里，一歇走三村。
水大湿不了船，火大烧不了锅。
早霞不出门，晚霞行千里。处暑有雨十八江、处暑无雨干断江。早看东南，晚看西北。
船到不等客，季节不饶人。