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• 俗话说一方水土养一方人，每个地方都流传着一些养生保健的谚语、俗语，言简意赅，幽默风趣，说起来朗朗上口。追求健康，享受生活，提高生活质量是人类共同的追求。这些民谚反映的就是老百姓的这种心态。我们黄山地区自古文风昌盛，民俗浓郁，也流传着许多具有地方特色的养生保健的谚语，其中的一些颇具哲理性和科学性。

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• 耳朵不硬，行事不正

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• 千金难买老来瘦，老来不瘦疾病稠

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• 春天刮风多，秋天下雨多。

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• 燕子低飞要落雨。

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• 云自东北起，必有风和雨。

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• 打柴问樵夫，驶船问艄公

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• 观虎吃食，有损无益

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• 勿忘安全须时时警钟长鸣，珍惜生命当头脑清醒。

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• 雪怕羞（夜雪比日雪大）

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