猜你喜欢棉锄七道白如银谚语 M开头的谚语两好合一好谚语 L开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解礼防君子谚语 L开头的谚语我们想要涵养公正的品德，就应养成一种不苟的优良习惯。-----林肯谚语 与礼貌有关的谚语勤劳常为快乐之源。谚语 关于劳动节的谚语二虎相斗，必有一伤谚语 E开头的谚语人有三迷：酒迷，色迷，财迷谚语 R开头的谚语喜鹊搭窝高，当年雨水涝。谚语 农业气象的谚语人留子孙草留根谚语 R开头的谚语
