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金山屋里山，焦山山里屋。
鱼过千滚，吃肚自稳
鲤鱼跳龙门：碰碰时气
黑，泥；白，水；黄，干道（走夜路）
鱼长三伏猪长秋
花香不在多，室雅不在大
独断独行，万事不灵
天威不违颜咫尺
男耕田，女采茶，老婆婆带娃娃，不荒一丘田，不老一蔸茶。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉