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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
学好千日不足，学坏一天有余
人生七十古来稀
四周天不亮，必定有风浪。
打鸭子上架
有钱能使得鬼推磨，没钱鬼也不上门
懒惰的人不会饱足(整天懒睡的渔夫不得鱼)
鱼塘种菱，增加收成
酒要少饮，事要多知
心虽利于锯子，难以锯断大树。