猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解打过斧头换过柄，改恶从善做好人谚语 D开头的谚语风静闷热，雷雨强烈。谚语 有关大自然的谚语贵极贱之兆，贱极贵之征谚语 G开头的谚语朝有破紫云，午后雷雨临。谚语 天气谚语不问你，当耻你；不答你，当杀你谚语 B开头的谚语适时采叶，香味馥烈谚语 S开头的谚语◇芒种夏至，水浸禾田。(粤)谚语 关于芒种节气的谚语Timeandtidewaitfornoman.时不我待。谚语 英文谚语集锦公正则无私谚语 G开头的谚语
