猜你喜欢34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解七犁八耙九勾子谚语 有关农业生产的谚语饮酒适量是良药，酒量过度是砒霜谚语 Y开头的谚语经的广，见的广谚语 J开头的谚语出门要带盘缠，生产要打算盘谚语 C开头的谚语日月有风圈，无雨也风颠。谚语 气象谚语大全活到老，学到老，一生一世学不了。谚语 经典谚语（学生篇）行了必有好报，行恶必有恶报谚语 X开头的谚语钝刀切物，不快意谚语 D开头的谚语等你数得星星来，天亮了谚语 D开头的谚语
