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懒惰是生活的死亡
一个好朋友常常是在逆境中获得的。
作家若不从时代和世界历史的角度去考虑自己的作品,才思就会枯竭
钻研然而知不足,虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚,仅能博得庸俗的掌声,而不能求得真正的进步。
优美的结果多是在枯燥和痛苦中得来:流利的英语,反复练习的过程十分枯燥;优美的芭蕾,演员的脚尖全部磨出血泡;迷人的体操,留在运动员身上的处处是伤;动听的旋律,当初不知拉断过多少琴弦;但是枯燥和痛苦本身并不能保证优美,最后的优美和出色是因为有坚韧的精神和一颗坚持的心。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。
最甜美的是爱情,最苦涩的也是爱情
历史是生活的教师
爱情是生命长河中不断的绽放的美丽的浪花,但长河不能因欣赏美丽的浪花而回浪不前。
